Soja-Raita
2 Knollen rote Beete schälen und raffeln und dämpfen
2 Becher Sojajoghurt
1 grüne Mango, geschält und gerieben
2cm großes Stück Ingwer, fein gerieben
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Raita mit roter Beete
10. März 2012 | Von Ayurveda | Kategorie: Ayurveda, Rezepte